ダイエット継続のコツは、有能な「体組成計」との出会い。【高脂質食ダイエット：その９】

体重に加えて、身体を構成するいろいろな要素も計測できる「体組成計」。

断糖・高脂質食ダイエットをやり始めたワタクシとしては、その効果を確認するために、きっと必要なものでしょう。

という訳で、今さらですが、ワタクシもここでバシッと新しいものを購入したいと思い、検討し始めました。

せっかくなら役立つモノを、と思いますが、なかなか種類が多いのです。どれを選べば良いのだろうか〜。

ネットで調べて、比較してみました。

まず、数多くの体組成計を出している、有名どころの２社のタニタとオムロンに絞りました。

そして、ダイエットに役立ちそうな、

という３項目を必須としてみますと、、、

それぞれのメーカーで、いくつかの体組成計に絞られてきました。

タニタ

BC-766、BC-767、BC-768：　△100g単位　△デュアル周波数測定に非対応　×脈拍数無　×体水分率無

RD-907、RD-909：　○50g単位　×脈拍数無

RD-911、RD-913：　○50g単位

RD-800、RD-801、RD-802：　○左右部位別測定有　○50g単位

（○は良い、△はやや劣る、×は機能無し）

HBF-228T　△100g単位　×脈拍数無　×体水分率無

HBF-255T　○50g単位　×脈拍数無　×体水分率無

ひと通り揃っていて、機能がそこそこ豊富そうな、タニタのRD-907にします！

最後は、RD-913と迷いました。RD-907には脈拍数の測定機能が無いのだけれど、まあ脈拍数は無くても良いだろ、と判断しました。

「デュアルタイプ体組成計インナースキャンデュアル RD-907 （グレイッシュゴールド）」

カラーは、グレイッシュゴールドにします。以下のようなカラーですが、おしゃれじゃないですか。

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という訳で、

購入する機種が決定し、ひと安心なワタクシであります。

これから購入して使ってみる予定です。その感想は、後日書きますね。

（つづく）

それでは、また。ごきげんよう。