バターコーヒー＋M C Tオイル【高脂質食ダイエット：その２７】

断糖高脂質食の本に載っていた「MCTオイル」を購入しました。

成城石井で、普通に売っていました。

さすが、炭水化物０ｇですね！

で、コーヒーに固形のバターを入れてから、ＭＣＴオイルを少々入れると、

こんな感じになりました。

これで合っているのかな、バターコーヒー。。。

味は、入れる前とあまり変わりませんが、少しだけココナツ風の後味がありました。

しばらく続けてみます。

それでは、また。