健康 【鳥貴族】ホルモンねぎ盛りポン酢、トリキの唐揚げ【高脂質食ダイエット:その16】 残念ながら、しばらく、たいして美味しくないお店が続いておりまして、、、 今夜は久しぶりに美味しかったので、ブログにしますね。 「鳥貴族」です。 まずは、すぐ出るメニューの、ホルモンねぎ盛りポン酢。ハイボールといた... 2020.10.06 健康
健康 【四文屋】焼きとん、モツ煮込み【高脂質食ダイエット:その15】 ちょっと時間に余裕がある日曜の午後。 断糖高脂質を求める大人は、わざわざ秋葉原へ。 知る人ぞ知る、うまくてものすごく安い店、「四文屋」 日曜午後は初めてでしたが、空いてました。ラッキーです。 ... 2020.09.27 健康
健康 日帰り温泉「湯楽の里 取手店」。鶏の唐揚げ、なんこつ揚げと、ハイボール。 今宵は、仕事帰りに、気軽に寄れる日帰り温泉。 「湯楽の里」の取手店。 鶏の唐揚げ、なんこつ揚げ その中にある「ごちそう屋」で、まずは揚げ物をつまみに、ハイボールを軽く一杯(笑) 軽くのんで,、心と体... 2020.09.25 健康
健康 【バーミヤン】たっぷり野菜いため、からあげ(4コ)【高脂質食ダイエット:その14】 【バーミヤン】たっぷり野菜いため、からあげ(4コ)と、ハイボール 平日の夕方、早めの時間でしたので、 バーミヤンのハッピーアワーで、チョイと一杯! ハイボールです。 おつまみは、 「たっぷり野菜いため」と「か... 2020.09.24 健康
健康 今日の体重測定 体重測定しました〜。 最初に測った9/1の結果より、 体重、体脂肪率、BMI、基礎代謝量、体内年齢が、わずかにな良くなってるな。誤差の範囲かも(笑) 断糖、高脂質食ダイエットを継続していきます! ... 2020.09.18 健康
健康 おすすめの日帰り温泉「つくば温泉 喜楽里別邸」。特に電気風呂が絶品! 今日は、夕方数時間ですが労働力投入して、かなり疲れました。 そういうときは、やはり日帰り温泉!!ですね~。 というわけで、ワタクシのおすすめの日帰り温泉をご紹介します。 それは、「つくば温泉 喜楽里別邸」です。湯... 2020.09.10 健康
健康 じっくり焼き上げた ほっけの塩焼【高脂質食ダイエット:その13】 晩酌シリーズの第2弾です。(勝手にシリーズものにしたてております。笑) 今回はお魚で。 セブンイレブンで仕入れた、ほっけです。 じっくり焼き上げた ほっけの塩焼【セブンイレブン】 裏返して炭水化物チェックで... 2020.09.09 健康
健康 ホルモンの炭火焼き 塩ダレ黒胡椒仕立て【高脂質食ダイエット:その12】 このたび、セブンイレブンにて発見した、良さげなお酒のつまみをお試ししましたので、 ご報告です。晩酌シリーズになりそうです。 ご飯のおかずにも合うと思いますが、断糖しておりますのでご飯はダメ。 ですので、糖分の少な... 2020.09.08 健康
健康 届いたタニタの体組成計で、初測定。結果報告!! 【高脂質食ダイエット:その11】 注文していた「RD-907」が届きました~(V イェイ)。 合わせて読みたい 外箱 なんだかかっこいい本体、電池、クイックスタートガイド、タニタ食堂レシピ けっこう早かったです。楽天で発注を実施した、その次の日の... 2020.09.01 健康
健康 ボリューム十二分! カットステーキ食べ放題。【断糖高脂質食ダイエット:その10】 ステーキガストで、実施日限定で開催されております「カットステーキ食べ放題」。 ワタクシも参戦してまいりました、この8月に2度ほど(笑)。 最初は、タッチパネルではなく、店員さんに「カットステーキ食べ放題」と伝えます。 ... 2020.08.31 健康