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株投資

SPYDを、初心者が9か月間購入し続けたら、こうなった

米国株初心者のワタクシが、 米国の上場投資信託(ETF)の「SPYD」を購入し始めて9か月たちました。 現時点(2021年1月)での状況を、共有したいと思います。 楽天証券で購入していますので、そのスクリ...
健康

バターコーヒー+M C Tオイル【高脂質食ダイエット:その27】

断糖高脂質食の本に載っていた「MCTオイル」を購入しました。 成城石井で、普通に売っていました。 さすが、炭水化物0gですね! で、コーヒーに固形のバターを入れてから、MCTオイル...
健康

体重測定

体重測定しました。 2021年の1回目です。 前回とあまり変わってないかんじなのですが、 ほんのわずかに体重が減ってますかね。 ちなみに、前回は以下です。 合わせて読みたい ...
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【図解】LINE証券に、LINEポイントを入れる方法。このコツをつかめば、簡単!

LINE証券は、1株から株を買える証券会社です。 しかも、購入にLINEポイントを使えるらしい!! てことは、現金支出ゼロで株投資が可能、ということですなぁ。これは、なんとも魅力的なお話です。 ワタクシは、半年ほ...
健康

【紀文】糖質0g麺 担々麺風スープ付き【高脂質食ダイエット:その26】

セブンイレブンでゲットした、糖質0g麺です。 麺自体は糖質ゼロ。 スープには、糖質含まれてます。 かなりの細麺。 そして、ボリューム控えめ。これだけだと、物足りないですね。 そ...
健康

【日高屋】冷奴、肉野菜炒め、生姜焼き【高脂質食ダイエット:その25】

なんだか、近ごろ「日高屋」にハマってます。 仕事終わりに、ちょこっと寄って、軽くハイボール一杯。 ひとりでも気兼ねなく、なかなか居心地は良いです。 せっかくなので、おつまみ兼、晩ごはんとして、いくつか頼みます。 【...
健康

【カラオケの鉄人】鶏軟骨の唐揚げ、枝豆、シーザーサラダ【高脂質食ダイエット:その24】

今夜は、歌わなくて食べに「カラオケの鉄人」へ。 というのも、 知人のAZくんから、気前良く株主優待のチケットもらったので、 せっかくなので、ありがたく使わせてもらいました。 カラオケの鉄人自体、行くのはおそらく初め...
健康

【日高屋】やきとり(ネギ和え)、イワシフライ、ニラレバ炒め【高脂質食ダイエット:その23】

今晩は、日高屋です。 まずは、かるく枝豆を。ちょっと塩辛かった。 【日高屋】枝豆 そして、やきとり。串にささってなくて、皿盛りです。 【日高屋】やきとり(ネギ和え) イワシフライも熱々...
健康

【成城石井】デンマークサラミ、味付けうずらたまご【高脂質食ダイエット:その22】

昨夜の成城石井が美味しかったので、今夜も。二夜連続になります。 まずは、サラミ。 思ったよりソフトで、 なんだかお酒の感じがするなぁ、と思ってよく見ると、赤ワインが入っているようです。 大人の味がし...
健康

【成城石井】ロカボナッツ、桜燻しのスモークチーズペッパー、大分県別府湾産焼きえび【高脂質食ダイエット:その21】

今夜は、「成城石井」でつまみを仕入れてきました。 1つめは、低糖質のナッツ。 30g入りの小袋1つあたり、糖質1.6g クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツを黄金比率で配合しているそうです。 ロカボナッツ(外...
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